Khi nhắc đến oải hương nhiều người thường nghĩ ngay đến mùi hương thơm nồng, quyến rũ của loại hoa này mà ít ai biết rằng bên cạnh là nguyên liệu trong sản xuất nước hoa, oải hương còn là nguồn dược liệu giúp cải thiện sức khỏe. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về khả năng điều trị viêm xoang của oải hương.
Tìm hiểu về viêm xoang
Viêm xoang là tình trạng viêm hoặc sưng tấy của các xoang. Các tác nhân gây viêm xoang có thể gây viêm xoang bao gồm:
- Cảm lạnh thông thường
- Viêm mũi dị ứng
- Tình trạng polyp mũi
- Tình trạng lệch vách ngăn mũi
Có 2 loại viêm xoang là viêm xoang cấp tính và viêm xoang mãn tính, với:
- Viêm xoang cấp tính: Viêm xoang cấp tính có tiến triển nhanh, có thể khỏi trong vòng từ vài ngày đến vài tuần. Tuy nhiên, nếu không được điều trị hiệu quả hoặc viêm xoang tái phát nhiều lần có thể trở thành viêm xoang mãn tính.
- Viêm xoang mãn tính: Viêm xoang mãn tính có tiến triển chậm, kéo dài hoặc tái phát nhiều lần. Viêm xoang mãn tính thường khỏi sau khoảng 12 tuần điều trị.
Viêm xoang thường có các triệu chứng gần giống với cảm lạnh hoặc cảm cúm, bao gồm:
- Nghẹt mũi, chảy nước mũi
- Đau, sưng ở mặt hoặc trán
- Giảm khứu giác
- Đau đầu
- Sốt
- Rát họng
- Ho, đặc biệt ho nhiều vào ban đêm
- Đau răng
- Hơi thở hôi
Oải hương và khả năng điều trị viêm xoang
Oải hương là một trong những loại thảo mộc được sử dụng phổ biến nhất trong việc hỗ trợ và điều trị viêm xoang. Các kết quả nghiên cứu đã khẳng định rằng tinh dầu hoa oải hương giúp cải thiện các triệu chứng của viêm xoang một cách hiệu quả. Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy rằng tinh dầu hoa oải hương có khả năng giảm đau, chống viêm; từ đó làm sạch các xoang và đồng thời cũng đẩy lùi các cơn đau đầu do viêm xoang đem lại. Ngoài ra, tinh dầu hoa oải hương còn có tính chất kháng khuẩn, kháng virus; nhờ vậy nó chống lại các tác nhân gây viêm xoang.
Không chỉ vậy, tinh dầu oải hương còn được đánh giá là một trong những loại tinh dầu tốt nhất giúp giảm căng thẳng; ngủ ngon và thư giãn hơn. Chính điều này góp phần không nhỏ trong việc hỗ trợ điều trị viêm xoang của oải hương. Theo nghiên cứu công bố vào năm 2013 thì chất lượng giấc ngủ là yếu tố quan trọng quyết định khả năng miễn dịch; thiếu ngủ làm tăng tính nhạy cảm với các mầm bệnh về đường hô hấp.
Bạn có thể cải thiện tình trạng viêm xoang của bạn với tinh dầu hoa oải hương theo cách đơn giản đó là:
- Đun sôi 2 cốc nước
- Đổ nước sôi vào một cái bát sâu và thêm vào đó vài giọt tinh dầu hoa oải hương
- Dùng một cái khăn lớn che đầu và để hơi nước không thoát ra xung quanh sau đó hít thở sâu phần hơi nước từ bát
Những lợi ích khác cho sức khỏe của oải hương
Một số lợi ích khác không thể bỏ qua của hoa oải hương đó là:
- Cải thiện sức khỏe làn da: Tinh dầu và chiết xuất hoa oải hương có đặc tính kháng khuẩn; kháng viêm và chống oxy hóa. Nhờ vậy nó góp phần làm vết thương mau lành; ngừa mụn; ngừa thâm da hiệu quả.
- Được sử dụng như một chất giảm đau đến từ tự nhiên: 2 chất giảm đau trong tinh dầu hoa oải hương là linalyl axetat và linalool có thể được sử dụng để giảm đau cho bệnh nhân sau phẫu thuật.
- Giảm huyết áp và nhịp tim: Một nghiên cứu đã cho thấy tinh dầu hoa oải hương mang đến tín hiệu tích cực đối với bệnh nhân cao huyết áp và bệnh nhân mắc bệnh tim mạch.
Cải thiện Hệ hô hấp nhờ Hương Nhu
Ngăn ngừa Viêm xoang do thay đổi thời tiết
Viêm Amidan, có phải cứ bị Viêm là cắt bỏ?
Sốt virus ở người lớn: biểu hiện và cách chữa trị hiệu quả
Phân biệt sốt thường, sốt virus và sốt xuất huyết
Oải hương – Giải pháp mới trong điều trị viêm amidan
HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN
Tiến sĩ Nguyễn Thị Tuyết Nhung
PGS. Tiến sĩ Đinh Duy Kháng